Kategoria:
Psychologia
W kategorii Psychologia znajdziesz artykuły, które pomogą zrozumieć i poprawić zdrowie psychiczne pracowników. Odkryj strategie wsparcia psychologicznego i dowiedz się, jak osiągnąć dobrostan psychiczny w pracy. Nasze porady ekspertów pomogą ci lepiej zarządzać stresem i lękiem, a także wspierać współpracowników w trudnych momentach.
![Sprawdź czy dotyka nas kryzys męskości i jak zadbać o zdrowie psychiczne mężczyzn](/uploads/media/1920x/04/834-newsletter_1080x810_podcast.webp?v=1-0)
21 maja 2024
Gdzie ci mężczyźni? Jak upada dziś mit męskości
Kim jest prawdziwy mężczyzna? Czy dotyka nas kryzys męskości? Czy patriarchat chroni mężczyzn? O tym psycholog Stach Borawski.
![FOMO podcast - zdrowie psychiczne pracowników, wellbeing w firmie, opieka psychologiczna](/uploads/media/1920x/06/846-ICAS_FOMO_PODCAST_blog_1080x810_z_fartuszkiem.webp?v=1-0)
24 kwietnia 2024
Iluzja kontra prawda. Jak bronić się przed FOMO?
Czym jest FOMO i jakie niesie zagrożenia? Jak zadbać o siebie w świecie zdominowanym przez technologię? O tym psycholog Bartek Karcz.
![Okaż serce swemu sercu - zdrowie psychiczne pracowników, wellbeing w firmie, opieka psychologiczna pracowników](/uploads/media/1920x/04/854-ICAS_Okaz_serce_swemu_sercu_BLOG_1080x810.webp?v=1-0)
25 marca 2024
Okaż serce swemu sercu
Przez całe życie wykonuje 2,5 miliarda uderzeń. Dlaczego warto docenić wysiłek najbardziej pracowitego narządu w naszym ciele - serca?
![Neuroróżnorodność - dobrostan pracowników, wsparcie psychologiczne, inkluzywność](/uploads/media/1920x/09/859-ICAS_neuroroznorodnosc_1080x810.webp?v=1-0)
27 lutego 2024
Wysoka wrażliwość – dar czy przekleństwo?
Rozmowa o tym, czym jest wysoka wrażliwość, jak ją w sobie rozpoznać, dlaczego warto ją w sobie zaakceptować, a może i pokochać.
![Drogowskaz - wellbeing w firmie, zarządzanie zmianą, program wsparcia pracowników](/uploads/media/1920x/02/862-ICAS_drogowskaz_1080x810_jasny.webp?v=1-0)
23 lutego 2024
Gotowi na zmianę
Czy można swoje życie zaplanować na nowo? Jak skutecznie wyznaczać i realizować cele? Odpowiedzi udzieliła podczas kursu Kasia Kowalska.
![Miłość - zdrowie psychiczne pracowników, wellbeing w firmie](/uploads/media/1920x/05/865-ICAS_LUTY_MILOSC_BLOG_1080x810.webp?v=1-0)
29 stycznia 2024
Miłość ci wszystko wybaczy
Czym jest miłość? W jakiej mierze się ją znajduje, a w jakiej buduje? Czy „prawdziwa” miłość wybaczy wszystko i pokona wszelkie przeszkody?
![Kurs cyfrowy świat - work-life balance, zdrowie psychiczne, HR](/uploads/media/1920x/04/874-ICAS_KURS_CYFROWY_SWIAT_BLOG_1080x810.webp?v=1-0)
27 grudnia 2023
Jak się nie zgubić w cyfrowym świecie
Jak prawidłowo korzystać z technologii? W jaki sposób chronić przed nią zdrowie i finanse – podsumowanie kursu „Cyfrowy świat”.
![Książkowe inspiracje, które warto przeczytać w 2024 roku, aby poszerzyć horyzonty i zdobyć nowe umiejętności.](/uploads/media/1920x/07/877-ICAS_ksiazka_bichromia_1080x810.webp?v=1-0)
19 grudnia 2023
Książkowe inspiracje na 2024 rok
Jak znaleźć w sobie energię do działania? Co zrobić, by nowy rok obfitował w sukcesy? Eksperci ICAS Poland polecają książkowe inspiracje.
![Rozmowy przy świątecznym stole](/uploads/media/1920x/02/1032-Rozmowy%20przy%20%C5%9Bwi%C4%85tecznym%20stole.webp?v=1-0)
28 listopada 2023
Rozmowy przy świątecznym stole
Jak znaleźć sposób na udane święta? Zaakceptować rodzinę mimo wszystko? Wyjechać? A może przemodelować swoje podejście?